Unterhofen 6, CH-8625 Gossau

Mehr Dampf in den Beinen: Radtraining für die Kurzdistanz im Triathlon

Sportwissenschaftler Holger Lüning – Info: www.allwetterkind.de
Mehr Dampf auf der Kurzstrecke im Triathlon? So geht es, um die 40 Kilometer optimal zu absolvieren. Mit diesen Trainingsmethoden verbessert man sich nicht nur, man kann im Regelfall auch noch schneller laufen. (Veröffentlichung aus dem Jahre 2008-2009)

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